Der Nova Score ist eine personalisierte Bewertung, die widerspiegelt, wie gut eine Mahlzeit deine Gesundheits- und Fitnessziele unterstützt. Er basiert auf mehreren Faktoren – einschliesslich der Ernährungsqualität, der Ausgewogenheit der Makronährstoffe, der Zusammensetzung der Portion und des Zeitpunkts der Mahlzeit. Anstatt sich nur auf Kalorien zu konzentrieren, hilft der Nova Score dir, die Gesamtauswirkungen dessen, was du gegessen hast, auf einfache und motivierende Weise zu verstehen.